喫煙はガンの予備軍です！！
こんにちは。
そろそろ禁煙しませんか？
ＴＶコマーシャルで授業参観日で子供さんがお父さんに
禁煙を進めているＣＭを一度はご覧になられたと思います。
なぜ、子供が禁煙を勧めているのか？
お父さんの健康を心配しているからです。
あなたがガンになる確率がタバコを吸わない人と比べると
危険度がＭＡＸだからです。
喫煙は「肺がん」「喉頭がん」「気管支がん」などの原因ですが、
実は血圧にも悪影響を与えています。
タバコに含まれている「ニコチン」は
タバコの煙を吸い込むと体内に吸収され血圧が急上昇します。
タバコ１本で血圧が１０～２０ｍｍＨｇほど上昇して１５分間ほど
血圧が高いままになり、一日２０本以上吸う人は血圧が高いままです。
医学的な詳しい理由は省略しますが、
心臓などにも負担がかかり動脈硬化や心筋梗塞になります。
あなたは健康な老後を送りたいですか？
それとも早死にしたいですか？
だれしも健康で長生きを望みます。
だけど禁煙できないのは何故でしょうか？
それは「ニコチン」には強い依存症になる要素があります。
タバコを吸うと脳内の「ニコチン受容体」と「ニコチン」が結合して
快感を生む物質（ドーパミン）がたくさん放出され気持ちが良くなります。
しかし、「ニコチン」はすぐに受容体から離れて消えてしまうので
暫くするとすぐにタバコを吸いたくなります。
ここまでになると完全な「ニコチン中毒患者」です。
禁煙するために「病院」へ行く前に、
ご自分で禁煙してください。
あなたの体はあなた一人のものではないという
自覚を持てば必ず「禁煙」出来ます。
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